Spoštovani!
Na začetku je na trebuhu krčila nogico. Sedaj pa se poskuša premikati kot črviček, da dviguje v zrak ritko. Torej glavo spusti dol in ritko dvigne močno v zrak.
Je tudi to pravilen način treniranja?
Hvala.
LP
Na začetku je na trebuhu krčila nogico. Sedaj pa se poskuša premikati kot črviček, da dviguje v zrak ritko. Torej glavo spusti dol in ritko dvigne močno v zrak.
Je tudi to pravilen način treniranja?
Hvala.
LP